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Post Parto

Tutto quello che dovresti sapere sul post parto, dalla ginnastica al raggiungimento della forma perfetta da neomamma.

Depressione post partum: cos’è e quali sono i sintomi

depressione post partum

La depressione post partum è un disturbo nervoso molto comune che si sviluppa solitamente verso il terzo o quarto giorno dopo il parto. Solitamente dura alcuni giorni e in alcuni casi può manifestarsi con una sindrome depressiva vera e propria accompagnata da psicosi. Vista la sua importanza e la sua diffusione tra le donne, oggi cercheremo di osservare da vicino ...

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Ginnastica post parto: Esercizi per tornare in forma dopo 4 settimane

ginnastica post parto

Ginnastica post parto? Yes of course!Dopo lo stress del parto e i tanti mesi di gravidanza, una mamma sente il bisogno di dedicarsi un po’ a se stessa, di pensare a sé non come moglie, non come mamma ma solo come donna. Riprendersi la propria forma, ritagliarsi un po’ di tempo per coccolarsi è di grande importanza. È indubbio, infatti, ...

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